Chute: Čo sa za nimi skrýva a ako si ich nechať zájsť

Asi každý mal niekedy tú “neodolateľnú” chuť na niečo sladké. a aj keď viete, že ak sa jej poddáte, nepriblížite sa vášmu cieľu, je veľmi ťažké jej odolať. Ale keď...

Prečo sú oleje a tuky nenahraditeľné – a to aj pri diéte?

Ľudia si často myslia, že aby schudli, budú musieť zo svojej stravy vyradiť všetky tuky. Aj napriek rozšírenému presvedčeniu to tak vôbec nie je. Aj keď sú oleje a tuky bohatým zdrojom...

Pokiaľ ide o zeleninu a ovocie, buďte nápadití

Počúvame to stále: "jedzte viac ovocia a zeleniny." existuje mnoho spôsobov, ako do svojho jedálnička zaradiť čerstvú zeleninu a ovocie. Tu je niekoľko základných rád... Aj keď každý...

Naučte sa z jedla tešiť

Týchto šesť zásad vám pomôže začleniť potešenie z jedla do každodenného života. Ak sa budete zamýšľať nad tým, čo jete, a budete si to užívať, ľahšie znížite svoju hmotnosť....

Prečo pitie vody môže byť nebezpečné?!

Staré príslovie „všetkého veľa škodí“ je na mieste takmer pri všetkom. Je to akoby univerzálne pravidlo, ktorým sa dá vo väčšine situáciach riadiť. Inak tomu nieje i pri pitnom...

Lifestylová značka XS™ uvádza na slovenský trh NOVINKU

Mladá a dynamická značka XS je orientovaná na nové zážitky, neustály rast, aktívny spôsob života a snahu dosiahnuť viac.   Lifestylová značka XS™ uvádza na slovenský trh...

Skryté nebezpečenstvo – balené vody

Aj napriek tomu, že každý z nás pije balené vody málokedy si uvedomujeme skryté riziko. to najväčšie pre nás predstavujú zle skladované balené vody v plastových fľašiach.   Je...

Pozor na barelové stojany s vodou!

Koľko krát sa nám stalo, že vysmädnutí sme sa modlili, aby v najbližšom obchode mali barelové stojany, pre zahnatie smädu? Boli sme najvďačnejší a velebily sme obchod, kde sme sa napili...

Počuli ste o filtrovanej vode?

Čoraz viac ľudí dnes chápe obrovskú pridanú hodnotu vodných filtrov. Čo to vlastne je? Načo to slúži? Oplatí sa mi to? Toto sú otázky na ktoré si odpovieme. Vodný filter je prístroj,...