Všeobecná pohybová športová príprava pre mládež.
Tréningy zamerané pre deti a dorast od 12-18 rokov.
Cvičenie pod dohľadom trénera / je možné aj online cvičenie
Vstupný rozhovor s rodičom
Konzultácia s juniorom/juniorkou
Nastavenie tréningového plánu
AUDIOKNIHA a E-BOOK k správnej životospráve pre mládež
Pravidelná konzultácia s trénerom ohľadom progresu
Trvanie tréningu cca. 60 minút.
Možnosť trénovať aj v skupinách do 5 osôb po dohode s trénerom. Zvýhodnená cena.
Individuálnym prístupom a pod správnym vedením sa vaše dieťa naučí mobilite, sile, flexibilite a celkovej športovej zdatnosti. Vybuduje si vzťah k športu a k zdravému životnému štýlu. Naučí sa všestranne rozvíjať prirodzené pohybové schopnosti a komplexný základ. Posilní svoju obratnosť a vytrvalosť.
Získa sebavedomie a disciplínu. Opraví si zlé držanie tela (či už spôsobené vývojom alebo PC) a tiež napraví zlé stravovacie návyky.
Osobné tréningy môžu byť skvelé aj ako kompenzačné tréningy pre deti, ktoré sa venujú športu profesionálne. Kompenzácia jednotvárneho pohybu dokáže napraviť tendenciu k častým úrazom zo športu. Doplnia svalstvo tam, kde daný šport cvičenie necieli. Tým dieťa získa počas vývoja výborný základ na držanie tela a vyhne sa tak deformáciám z profesionálneho športu. Skúsený tréner Milan perfektne motivuje a ukáže vašej mládeži aké skvelé je zdravo fungovať.
1 tréning – 30€
PERNAMENTKA MESIAC- 1x do týždňa – 4 tréningy za 100 € (ušetríš 20 €)
PERNAMENTKA 10 tréningov – 200 € (ušetríš 100€)
Ak ťa ponuka oslovila a máš ďalšie otázky, zavolaj priamo trénerovi a dohodni sa čísle 0902 125 659 alebo pošli mail na: milan.holecka@gmail.com
POZRI SI NAŠE ĎALŠIE SKVELÉ PONUKY!!!
NAŠTARTUJ SA DO FORMY s BE YOUR BEST len za 149€
PREMENA s BE YOUR BEST len za 299€
Dúfame, že ťa ponuka oslovila, ak nie, pozri si náš FB, alebo si prečítaj naše články…
